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Cap 开源 Loom 替代快速上手15 分钟跑通录屏、分享与自托管 3 条路径【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/CapCap 是一款开源的屏幕录制分享工具Loom 的自托管替代方案录屏、本地精修剪辑、秒级分享链接、字幕转写、团队空间数据可以完全放在自己的服务器上。读完本文你将走完三条路径中的至少一条——桌面应用 5 分钟出第一条分享链接、CLI 命令行全自动录制上传、Docker 一条命令自托管整套 Cap Web并知道生产部署前必须改什么。 总览3 个入口同一套 CapCap 不是单一应用而是一个多端组合核心功能在各端共享。先看清入口再选路入口适合谁特点Cap DesktopmacOS/Windows/Linux大多数人图形界面Instant 模式边录边传、Studio 模式本地剪辑后导出capCLI自动化与 AI 编程代理所有命令输出 JSON有明确的 start/stop 生命周期Cap WebDocker 自托管团队 / 数据敏感完整后端Web 应用 媒体服务 MySQL MinIO 对象存储Chrome 扩展浏览器场景网页端录制与桌面端同一套账号两种录制模式记住就够Instant 模式录制时同步上传停止即出分享链接适合 bug 反馈、异步同步Studio 模式本地存为.cap工程进编辑器做背景、缩放、裁剪、字幕再导出或分享适合产品演示、教程。⚡ 最快路径5 分钟录出第一条可分享的 Cap这条路径用桌面应用是官方推荐的主流程完整文档见 apps/web/content/docs/quickstart.mdx。第 1 步安装并登录下载对应平台的安装包Apple Silicon/Intel 各一个.dmg、64 位 Windows 为.exe、Linux 提供.deb安装后打开并登录账号。macOS 首次使用会在首次用到某类输入时分别请求屏幕录制、麦克风、摄像头权限按提示授予即可。看到应用主界面出现模式选择即安装成功。第 2 步选模式和录制范围选 Instant 模式求快或 Studio 模式求精然后选显示屏幕、窗口或区域再选摄像头和麦克风。系统如果弹出权限框只授你打算录的设备。第 3 步点击 Record 开始录完成倒计时后开始录制控制条上可以暂停、恢复、重开或停止。第 4 步分享或导出并验证结果Instant停止后 Cap 会完成上传处理拿到一个分享链接把它丢进浏览器能直接播放即验证成功。Studio停止后打开本地工程进编辑器导出成视频文件或复制生成链接。公开链接无需账号就能看私有链接需要授权加密链接会要求输密码。 一个易踩的坑Cap 默认不绑定全局快捷键别指望按组合键停录。想用的话去Settings Shortcuts先配好。 进阶路径CLI 全自动录制与 Docker 一键自托管路径二CLI 录制适合脚本与 AI 代理CLI 与桌面端共享同一个二进制装好桌面端后在Settings → Command Line → Install CLI即可让cap进入 PATH详细命令清单在 apps/cli/README.md。核心工作流是一条链路每步都有 JSON 可验证cap doctor --json # 验证权限与采集就绪看 ok / captureReady 字段 cap targets --json # 列出屏幕/窗口/摄像头/麦克风拿到下一步要用的 id cap record start --screen id --json --detach # 后台开录返回 recordingId 和 path cap record stop --id recordingId --json # 收尾返回 path 与校验结果 cap upload out.mp4 --json # 上传返回 {type:uploaded,id,link}record stop输出里recordingMetaExists: true即录制完整upload输出里出现link字段即拿到分享链接。认证上CLI 自动复用桌面端已登录的会话无需另配密钥。路径三Docker Compose 自托管 Cap Web想让团队数据留在自己的服务器上自托管是最快的方式。仓库根目录的 docker-compose.yml 一次性拉起 5 个服务cap-webWeb 应用、media-serverFFmpeg 媒体处理、mysql、minio及建桶脚本minio-setup。克隆仓库后启动git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap cd Cap docker compose up -d浏览器打开http://localhost:3000出现登录页即部署成功。 本地环境没配邮件登录链接会直接打印在服务日志里docker compose logs cap-web别到处找密码。部署成功后把桌面端的Settings Cap Server URL指向你的部署地址之后的录制上传就全走自己的实例了。 常见问题与生产部署提醒问题 / 注意点说明macOS 权限不生效去System Settings Privacy Security对应分类里给 Cap 打开开关必要时重启应用从终端跑桌面端macOS权限要给终端授予不是给 Cap 应用本身这是 dev 流程常见困惑本地录制文件在哪macOS 在~/Library/Application Support/so.cap.desktopWindows 在%programfiles%下对应目录Studio 工程可自定义位置字幕/摘要不是每条都有转写、摘要、章节依赖处理状态与订阅设置上传后别默认所有 AI 字段立即可用生产部署安全默认 compose 里的密钥都是占位值上线前必须改CAP_URL、S3_PUBLIC_URL并替换默认 secretsCoolify 部署用docker-compose.coolify.yml环境变量名不同WEB_URL代替CAP_URL收个尾到这里你已经能桌面端 5 分钟录出并分享第一条 CapCLI 用 JSON 工作流把录制接进脚本Docker 一条命令把整套 Cap Web 落到自己的服务器上。下一步建议先配好 Instant 模式发一条真实工作场景的录制体验分享链接或者把CAP_URL指向正式域名完成一次生产部署——完整文档都在仓库的 apps/web/content/docs/ 里。【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考 Cap 开源 Loom 替代快速上手：15 分钟跑通录屏、分享与自托管 3 条路径
Cap 开源 Loom 替代快速上手15 分钟跑通录屏、分享与自托管 3 条路径【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/CapCap 是一款开源的屏幕录制分享工具Loom 的自托管替代方案录屏、本地精修剪辑、秒级分享链接、字幕转写、团队空间数据可以完全放在自己的服务器上。读完本文你将走完三条路径中的至少一条——桌面应用 5 分钟出第一条分享链接、CLI 命令行全自动录制上传、Docker 一条命令自托管整套 Cap Web并知道生产部署前必须改什么。 总览3 个入口同一套 CapCap 不是单一应用而是一个多端组合核心功能在各端共享。先看清入口再选路入口适合谁特点Cap DesktopmacOS/Windows/Linux大多数人图形界面Instant 模式边录边传、Studio 模式本地剪辑后导出capCLI自动化与 AI 编程代理所有命令输出 JSON有明确的 start/stop 生命周期Cap WebDocker 自托管团队 / 数据敏感完整后端Web 应用 媒体服务 MySQL MinIO 对象存储Chrome 扩展浏览器场景网页端录制与桌面端同一套账号两种录制模式记住就够Instant 模式录制时同步上传停止即出分享链接适合 bug 反馈、异步同步Studio 模式本地存为.cap工程进编辑器做背景、缩放、裁剪、字幕再导出或分享适合产品演示、教程。⚡ 最快路径5 分钟录出第一条可分享的 Cap这条路径用桌面应用是官方推荐的主流程完整文档见 apps/web/content/docs/quickstart.mdx。第 1 步安装并登录下载对应平台的安装包Apple Silicon/Intel 各一个.dmg、64 位 Windows 为.exe、Linux 提供.deb安装后打开并登录账号。macOS 首次使用会在首次用到某类输入时分别请求屏幕录制、麦克风、摄像头权限按提示授予即可。看到应用主界面出现模式选择即安装成功。第 2 步选模式和录制范围选 Instant 模式求快或 Studio 模式求精然后选显示屏幕、窗口或区域再选摄像头和麦克风。系统如果弹出权限框只授你打算录的设备。第 3 步点击 Record 开始录完成倒计时后开始录制控制条上可以暂停、恢复、重开或停止。第 4 步分享或导出并验证结果Instant停止后 Cap 会完成上传处理拿到一个分享链接把它丢进浏览器能直接播放即验证成功。Studio停止后打开本地工程进编辑器导出成视频文件或复制生成链接。公开链接无需账号就能看私有链接需要授权加密链接会要求输密码。 一个易踩的坑Cap 默认不绑定全局快捷键别指望按组合键停录。想用的话去Settings Shortcuts先配好。 进阶路径CLI 全自动录制与 Docker 一键自托管路径二CLI 录制适合脚本与 AI 代理CLI 与桌面端共享同一个二进制装好桌面端后在Settings → Command Line → Install CLI即可让cap进入 PATH详细命令清单在 apps/cli/README.md。核心工作流是一条链路每步都有 JSON 可验证cap doctor --json # 验证权限与采集就绪看 ok / captureReady 字段 cap targets --json # 列出屏幕/窗口/摄像头/麦克风拿到下一步要用的 id cap record start --screen id --json --detach # 后台开录返回 recordingId 和 path cap record stop --id recordingId --json # 收尾返回 path 与校验结果 cap upload out.mp4 --json # 上传返回 {type:uploaded,id,link}record stop输出里recordingMetaExists: true即录制完整upload输出里出现link字段即拿到分享链接。认证上CLI 自动复用桌面端已登录的会话无需另配密钥。路径三Docker Compose 自托管 Cap Web想让团队数据留在自己的服务器上自托管是最快的方式。仓库根目录的 docker-compose.yml 一次性拉起 5 个服务cap-webWeb 应用、media-serverFFmpeg 媒体处理、mysql、minio及建桶脚本minio-setup。克隆仓库后启动git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap cd Cap docker compose up -d浏览器打开http://localhost:3000出现登录页即部署成功。 本地环境没配邮件登录链接会直接打印在服务日志里docker compose logs cap-web别到处找密码。部署成功后把桌面端的Settings Cap Server URL指向你的部署地址之后的录制上传就全走自己的实例了。 常见问题与生产部署提醒问题 / 注意点说明macOS 权限不生效去System Settings Privacy Security对应分类里给 Cap 打开开关必要时重启应用从终端跑桌面端macOS权限要给终端授予不是给 Cap 应用本身这是 dev 流程常见困惑本地录制文件在哪macOS 在~/Library/Application Support/so.cap.desktopWindows 在%programfiles%下对应目录Studio 工程可自定义位置字幕/摘要不是每条都有转写、摘要、章节依赖处理状态与订阅设置上传后别默认所有 AI 字段立即可用生产部署安全默认 compose 里的密钥都是占位值上线前必须改CAP_URL、S3_PUBLIC_URL并替换默认 secretsCoolify 部署用docker-compose.coolify.yml环境变量名不同WEB_URL代替CAP_URL收个尾到这里你已经能桌面端 5 分钟录出并分享第一条 CapCLI 用 JSON 工作流把录制接进脚本Docker 一条命令把整套 Cap Web 落到自己的服务器上。下一步建议先配好 Instant 模式发一条真实工作场景的录制体验分享链接或者把CAP_URL指向正式域名完成一次生产部署——完整文档都在仓库的 apps/web/content/docs/ 里。【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考