周五感觉嗓子有点不舒服没有太当回事。周六进山去玩找寻云台天瀑的源头登台阶出了一身汗在山里温度明显低汗落了之后身体发凉又坐摩托车冲了风回到家就感冒了。这一次有豆包帮忙经过查询知道只能静养不要让身体出汗就会避免流鼻涕咳嗽。最低也要三天对于爱运动的我称之为地狱般的三天一点不为过。第一天老公周日在家我不需要考虑做饭。一大早我就醒了大脑没有以前的清醒嗓子也觉得不舒服一摸额头有点热。我起来本想锻炼一会儿可是想到豆包的提醒便取消了室内运动。天太热老公做好饭准备吃打开了电扇吹着。我不敢去餐桌旁只好协商让他先吃。正好老公吃完饭早饭也不太热了吃起来不会让自己出汗。豆包提别提醒感冒不能吃热的食物所有吃的、喝的都得是温的。我趁老公吃饭的时候自己坐在床上玩手机平时玩手机的时间不长因为眼睛花得厉害。等老公叫我我赶紧来到餐桌前吃饭肚子早已唱起空城计。当自己大嘴小嘴猛吃时又想起豆包特别提醒所有吃的、喝的都要小嘴慢吃、慢饮。我只能放慢进食的速度平时也没有觉得食物在嘴里咀嚼的过程现在不知道什么时候吞咽了。吃了一会儿就又不注意了。实在注意不了否则连饭怎么吃都忘了。自己又恢复以前的吃饭速度等吃完饭收拾好便打开电脑开始写游记。头蒙蒙的一摸还是有点热自己投入写文章就忘了身体有恙啦等写完一篇文章时间就到了中午自己起身才感觉有些乏力。询问豆包知道自己写文章消耗精力不利于身体恢复。便躺倒床上小憩谁知竟然睡着了。等自己再次醒来出了一身的大汗感觉头没有那样的热了精神稍好一些便又坐到电脑旁写文章。以前坐椅子上时间一长总要换一下姿势可这次却没有因为身体都不舒服。等第二篇文章写结束老公叫吃中午饭了。我起身时脚像踩着棉花有气无力的来到餐桌旁看到丰盛的菜肴确实有点饥吃了一些白米饭觉得那样香。吃完身体有点舒服了就坐到沙发上看电视。斜躺着一会就开始轻微咳嗽只好坐起来靠着沙发感觉靠背的凉席太凉了便把席子折起来坐的席子也收了起来。坐时间长了就想躺可是一躺就咳嗽没有办法只好问豆包豆包告诉我要把枕头垫高一些我枕头摞枕头靠着算是舒服了一些。继续喝水温温的小口喝嗓子有些难受说话有些吃力。自己追着剧看了不知多少集当自己想站起来时还得扶着沙发才能站起来在屋子里走了几步也不知是天热还是体虚满头是汗只要一出大汗就开始流鼻涕、咳嗽。没有办法只好又坐到沙发上一会汗消了鼻涕不流了也不咳嗽了。为了避免再出汗自己小心翼翼的坐着什么也不敢干。晚上睡觉放了三个枕头根据豆包提醒枕头前边又放一个靠枕。算是半躺着就这样睡了一晚。第二天早上刚醒先摸头凉凉的精神也好了一些。老公昨天上班走了自己起来弄早饭感觉有力气了忙了一会吃过饭出汗了咳嗽又来报道鼻涕紧跟着从鼻孔争先恐后的往下跑我赶紧拿纸擦饭碗也不敢收拾了赶紧坐下来让消汗。全身放松汗落得快。等不出汗了自己才慢悠悠的站起来像大病初愈似的缓慢的收拾等收拾完竟用了一个小时。想走一会儿又害怕出汗只好坐到沙发上看电视。昨天还能一直看电视今天却坐不住了斜躺着也不行了昨天垫的高度一躺就咳嗽坐起来就没事。我想着没事叠一些元宝吧马上就7月15了开始还行可一会儿就又流汗了鼻涕真现成像小溪水一样往下流我赶紧擦。只好什么事也不做静静地坐着。真是怪事只要不出汗就什么事都没有可是天太热一动就容易出汗。我看着电视剧以前觉得还行的现在怎么样都不想看为了让自己能坐住找了一个电影评分高的开始看不上劲劝自己说评分高一定有其原因的耐心看了半个小时算是还行。可是平时自己一坐下喜欢拿小木槌敲身体我随手拿着木槌轻轻的敲只一小会竟然汗流浃背咳嗽和鼻涕联手攻来。自己像败阵的将军焉头巴脑地坐着看电视。对于一个爱运动的人来讲这样无异于像坐牢喝水吧烧开的水需要放温喝的时候还得小口慢喝喝快了咳嗽就冲出来嚎两嗓子头也吓出了汗正好鼻涕趁机也来光顾一下我就手忙脚乱的抽纸擦它。水也不想喝了只能傻呆呆的坐着看电视好难熬呀平时喜欢躺在摇椅上看电视我起身把窗户关了躺倒摇椅上不行咳嗽如影随形我只能坐到摇椅上。本就热的天气关了窗更热我又把窗户打开坐到了沙发上。没事喜欢按腿上的穴位我把腿放到沙发上开始按了一个穴位还没有按到20下大汗淋漓。咳嗽和鼻涕冲了过来我招架不住只好作罢。还是什么事都不能做只能静静地坐在沙发上看着电视。豆包说感冒只能静静地养才会慢慢的好。不过听了豆包的话没有像以前那样流鼻涕把鼻子都擦红了。晚上还是枕得天高睡觉谁知不行了一直咳嗽这次的咳嗽力度更大了频率更高了。还没有睡一会就会被咳嗽拽醒一晚上就在这样的咳嗽中度过了。第三天由于晚上不能好好的睡精神没有昨天的好但是身体好像有了一些力气。自己起床后站起来咳嗽就消失了我享受着那份宁静来到窗前看着窗外羡慕那些正在晨练的人们真想下去锻炼身体可是不行感冒不赶走下去只能是雪上加霜。我弄好早饭先让饭放温看着电视吃饭吃一口歇一歇一顿早饭我吃了一个小时但是没有出汗咳嗽和鼻涕也没有来打扰真好。吃过饭我让自己坐着等了快20分钟才起身洗碗。洗得时候没注意让出汗咳嗽咆哮着出来了鼻涕泄洪般示威着我不顾这些赶紧收拾完。弯着腰一只手托着鼻涕一只手拿着厨房用纸来救急。等我静静地坐到沙发上汗落了咳嗽和鼻涕才偃旗息鼓。我看了一会电视就想站起来消消食便踩到了踩脚垫上慢慢的提起脚跟慢慢的放弄了两个休息一下就这样做了还不到10个就赶紧坐下来休息。还好那两个捣蛋鬼没有出来我暗自庆幸。我突然想到按什么穴位可以帮助驱走感冒便向豆包咨询找到了三个穴位一个脖子后面的一个鼻翼两侧的一个胳膊肘处的自己像是找到了救星边看电视便按开始有点贪心按得时间稍长出了一点汗赶紧停就迟了咳嗽、鼻涕你争我抢的跑来报道。我吸取经验每个穴位只按5下轻轻的按只要感觉要出汗就马上停下静坐。可能是按穴位起作用了吧感觉自己比昨天好了一些。尤其等睡过午觉精神气十足总有下去透气的冲动但还是忍住了害怕加重感冒。自己提着水桶浇浇花看着外边的阳光想着健康真好。等自己又坐到沙发上看电视便又开始按穴位一不小心出汗了咳嗽和鼻涕没有那样勇猛了自己暗暗窃喜再坚持坚持吧总想着自己这样小心地养着晚上睡觉也会好些。可是到了晚上咳嗽又变成了洪水猛兽让睡眠成了重灾区。我下定决心明天一定去医院开药本想着靠自身免疫力打败感冒最终还是依赖药物把感冒赶走了。回想养着三天真是地狱般的日子让一个爱动的我静静地呆着真的不亚于上绞刑架。我暗暗下决心平时好好的爱惜身体不要让这样的日子再回归。