一、渗透测试必备环境搭建一步不落1. 虚拟机安装优先选VMware下载VMware Workstation Pro破解版/正版均可新手建议用破解版快速上手下载Kali Linux镜像官网直接下载选择64位iso文件建议下载最新稳定版新建虚拟机选择“典型”配置加载Kali镜像分配内存至少2G、磁盘至少20G完成安装安装完成后更新系统sudo apt update sudo apt upgrade -y避免工具使用报错。2. 必装渗透工具新手必备无需额外安装Kali Linux自带大部分渗透工具重点掌握以下3类足够应对入门级渗透信息收集类nmap端口扫描、whatweb网站指纹识别、dirsearch目录扫描Web渗透类Burp Suite抓包改包、sqlmapSQL注入自动化工具漏洞利用类Metasploit FrameworkMSF漏洞利用框架3. 新手必刷靶场从易到难循序渐进靶场是新手练手的核心无需担心法律风险优先刷这4个DVWA最基础适合入门重点练SQL注入、XSS、文件上传WebGoatOWASP官方靶场侧重Web漏洞原理适合巩固基础OWASP Juice Shop模拟真实业务场景漏洞类型全面贴近实战HackTheBox进阶靶场需要注册适合有一定基础后提升。二、标准渗透测试流程背下来直接套用渗透测试不是瞎试而是流程化、标准化的操作核心7步记牢信息收集 → 2. 端口扫描 → 3. 漏洞探测 → 4. 漏洞利用 → 5. 权限提升 → 6. 痕迹清理 → 7. 报告输出三、DVWA实战通关SQL注入·low级别新手必练以DVWA的SQL注入漏洞为例全程实操复制命令就能用打开DVWA登录默认账号admin密码password将安全级别改为low进入SQL Injection模块输入1点击Submit观察返回结果单引号测试报错输入1’点击Submit出现SQL语法错误说明存在注入点联合查询爆库输入1’ union select 1,database(),3 --获取数据库名为dvwasqlmap一键脱库高效快捷执行命令sqlmap -uhttp://192.168.1.105/dvwa/vulnerabilities/sqli/?id1SubmitSubmit--cookiesecuritylow; PHPSESSIDxxxx--dbs注替换IP和PHPSESSID为自己的环境信息cookie可通过Burp Suite抓取四、新手学习路线建议3个月入门SRC挖洞不用盲目跟风按这个路线走高效入门第1个月掌握网络基础TCP/IP、端口、协议 常用工具使用重点练nmap、Burp Suite第2个月吃透OWASP Top10漏洞SQL注入、XSS、文件上传等每个漏洞练1个靶场案例第3个月学习内网渗透基础 尝试SRC挖洞从简单的弱口令、信息泄露漏洞入手。总结渗透测试不是玄学而是“流程工具思路”的结合新手不用怕难先搞定环境和基础工具再通过靶场反复练习3个月就能摆脱小白身份甚至能挖到简单的SRC漏洞。收藏本文跟着练入门不踩坑网络安全的知识多而杂怎么科学合理安排下面给大家总结了一套适用于网安零基础的学习路线应届生和转行人员都适用学完保底6k就算你底子差如果能趁着网安良好的发展势头不断学习日后跳槽大厂、拿到百万年薪也不是不可能初级网工1、网络安全理论知识2天①了解行业相关背景前景确定发展方向。②学习网络安全相关法律法规。③网络安全运营的概念。④等保简介、等保规定、流程和规范。非常重要2、渗透测试基础一周①渗透测试的流程、分类、标准②信息收集技术主动/被动信息搜集、Nmap工具、Google Hacking③漏洞扫描、漏洞利用、原理利用方法、工具MSF、绕过IDS和反病毒侦察④主机攻防演练MS17-010、MS08-067、MS10-046、MS12-20等3、操作系统基础一周①Windows系统常见功能和命令②Kali Linux系统常见功能和命令③操作系统安全系统入侵排查/系统加固基础4、计算机网络基础一周①计算机网络基础、协议和架构②网络通信原理、OSI模型、数据转发流程③常见协议解析HTTP、TCP/IP、ARP等④网络攻击技术与网络安全防御技术⑤Web漏洞原理与防御主动/被动攻击、DDOS攻击、CVE漏洞复现5、数据库基础操作2天①数据库基础②SQL语言基础③数据库安全加固6、Web渗透1周①HTML、CSS和JavaScript简介②OWASP Top10③Web漏洞扫描工具④Web渗透工具Nmap、BurpSuite、SQLMap、其他菜刀、漏扫等恭喜你如果学到这里你基本可以从事一份网络安全相关的工作比如渗透测试、Web 渗透、安全服务、安全分析等岗位如果等保模块学的好还可以从事等保工程师。薪资区间6k-15k到此为止大概1个月的时间。你已经成为了一名“脚本小子”。那么你还想往下探索吗【“脚本小子”成长进阶资源领取】7、脚本编程初级/中级/高级在网络安全领域。是否具备编程能力是“脚本小子”和真正黑客的本质区别。在实际的渗透测试过程中面对复杂多变的网络环境当常用工具不能满足实际需求的时候往往需要对现有工具进行扩展或者编写符合我们要求的工具、自动化脚本这个时候就需要具备一定的编程能力。在分秒必争的CTF竞赛中想要高效地使用自制的脚本工具来实现各种目的更是需要拥有编程能力.零基础入门建议选择脚本语言Python/PHP/Go/Java中的一种对常用库进行编程学习 搭建开发环境和选择IDE,PHP环境推荐Wamp和XAMPP IDE强烈推荐Sublime ·Python编程学习学习内容包含语法、正则、文件、 网络、多线程等常用库推荐《Python核心编程》不要看完 ·用Python编写漏洞的exp,然后写一个简单的网络爬虫 ·PHP基本语法学习并书写一个简单的博客系统 熟悉MVC架构并试着学习一个PHP框架或者Python框架 (可选) ·了解Bootstrap的布局或者CSS。8、超级网工这部分内容对零基础的同学来说还比较遥远就不展开细说了贴一个大概的路线。感兴趣的童鞋可以研究一下不懂得地方可以【点这里】加我耗油跟我学习交流一下。网络安全工程师企业级学习路线如图片过大被平台压缩导致看不清的话可以【点这里】加我耗油发给你大家也可以一起学习交流一下。一些我自己买的、其他平台白嫖不到的视频教程需要的话可以扫描下方卡片加我耗油发给你都是无偿分享的大家也可以一起学习交流一下。结语网络安全产业就像一个江湖各色人等聚集。相对于欧美国家基础扎实懂加密、会防护、能挖洞、擅工程的众多名门正派我国的人才更多的属于旁门左道很多白帽子可能会不服气因此在未来的人才培养和建设上需要调整结构鼓励更多的人去做“正向”的、结合“业务”与“数据”、“自动化”的“体系、建设”才能解人才之渴真正的为社会全面互联网化提供安全保障。特别声明此教程为纯技术分享本书的目的决不是为那些怀有不良动机的人提供及技术支持也不承担因为技术被滥用所产生的连带责任本书的目的在于最大限度地唤醒大家对网络安全的重视并采取相应的安全措施从而减少由网络安全而带来的经济损失